martie 2013
Dieta pentru saptamana 6 – JOI
JOI Mic-dejun - 2 fitness pancakes + cateva linguri de kefir si o mana de afine Gustare - 200 ml suc proaspat stors de ghimbir, sfecla rosie si mar verde Pranz - 200 gr piept
Dieta pentru saptamana 6 – MIERCURI
MIERCURI Mic-dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz + 2 lingurite mix de seminte + 100 gr kefir + o banana feliata Gustare - o cana de afine (sunt ok si cele congelate bio)
Dieta pentru saptamana 6 – MARTI
MARTI Mic -dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz (decorticati si preferabil prefierti la aburi) + 2 lingurite mix de seminte (chia, canepa, in, susan, dovleac, floarea soarelui, fructe goji) + 100 gr kefir
Cadouri Rowenta pentru oamenii pe care ii iubesti
Pana la sfarsitul lunii martie ai ocazia sa oferi persoanei dragi un cadou frumos si util de la Rowenta la preturi speciale. Profita de campania “Iubeste. Daruieste. Rowenta”, desfasurata in magazinele partenere si alege cele
Dieta pentru saptamana 6 – LUNI
Luni Mic-dejun - 2 fitness pancakes (reteta aici -http://valentinvasile.ro/2012/08/clatite-care-nu-ingrasa/), glazurate cu cateva linguri de iaurt (integral, nu degresat) si o mana de fructe de padure Gustare - un pumn caju crud (aprox 50 gr) Pranz
Nivea Aqua Effect, aliatul tenului hidratat si stralucitor
Pentru ca apa reprezinta elementul esential in obtinerea unui ten stralucitor, elastic si curat, Nivea a creat gama de produse Aqua Effect ce contine tehnologia Hydra IQ si care asigura o hidratare eficienta si intensa
martie 2013
Dieta pentru saptamana 6 – JOI
JOI Mic-dejun - 2 fitness pancakes + cateva linguri de kefir si o mana de afine Gustare - 200 ml suc proaspat stors de ghimbir, sfecla rosie si mar verde Pranz - 200 gr piept
Dieta pentru saptamana 6 – MIERCURI
MIERCURI Mic-dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz + 2 lingurite mix de seminte + 100 gr kefir + o banana feliata Gustare - o cana de afine (sunt ok si cele congelate bio)
Dieta pentru saptamana 6 – MARTI
MARTI Mic -dejun - 3 linguri de fulgi de ovaz (decorticati si preferabil prefierti la aburi) + 2 lingurite mix de seminte (chia, canepa, in, susan, dovleac, floarea soarelui, fructe goji) + 100 gr kefir
Cadouri Rowenta pentru oamenii pe care ii iubesti
Pana la sfarsitul lunii martie ai ocazia sa oferi persoanei dragi un cadou frumos si util de la Rowenta la preturi speciale. Profita de campania “Iubeste. Daruieste. Rowenta”, desfasurata in magazinele partenere si alege cele
Dieta pentru saptamana 6 – LUNI
Luni Mic-dejun - 2 fitness pancakes (reteta aici -http://valentinvasile.ro/2012/08/clatite-care-nu-ingrasa/), glazurate cu cateva linguri de iaurt (integral, nu degresat) si o mana de fructe de padure Gustare - un pumn caju crud (aprox 50 gr) Pranz
Nivea Aqua Effect, aliatul tenului hidratat si stralucitor
Pentru ca apa reprezinta elementul esential in obtinerea unui ten stralucitor, elastic si curat, Nivea a creat gama de produse Aqua Effect ce contine tehnologia Hydra IQ si care asigura o hidratare eficienta si intensa